Manfaat Biji Selasih Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Manfaat Biji Selasih, biji selasih mungkin tidak setiap orang pernah mendengarnya, apalagi mengetahui manfaat biji selasih. Bagi kalian yang belum mengetahu seperti apa biji selasih, bisa melihat gambar di atas, seperti apa sebenarnya bentuk biji selasih tersebut.

Manfaat Biji Selasih Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Biji selasih sering di gunakan sebagai campuran es atau minuman segar lainnya. Mempunyai rasa dan tekstur yang khas dengan segudang manfaat di dalamnya.

Biji selasih di dapat dengan cara mengeringkan biji bunga kemangi, kemudian biji yang sudah kering tersebut kita rendam selama 1 jam hingga biji tersebut mengembang dan timbul selaput berwarna putih bening, di sekeliling biji selasih tersebut. Aslinya sendiri, biji selasih ini berwarna hitam dan berukuran sangat kecil.

Biji selasih ini kaya akan nutrisi penting, seperti vitamin, mineral, karbohidrat, serat, dan lemak. Senyawa lain yang ada pada biji selasih ini adalah tymol, metal eugenol dan eugenol. Sebenarnya cara mengkonsumsi biji selasih ini tergolong sangat memanjakan lidah kita, karena biji selasih ini sangat cocok jika kita campur dengan es alpukat, jus buah, pudding, agar-agar, jelly, dan lain sebagainya. Yang pasti makanan yang akan menjadi favorit kalian semua. Selain manfaat kesehatan yang dapat kalian peroleh, kalian juga bisa melahapnya dengan nikmat. Mari kita simak di bawah ini Manfaat Biji Selasih Untuk Kesehatan Dan Kecantikan:

1. Mengatasi Kecanduan Rokok

Selasih dapat membantu kalian yang sudah kecanduan dengan rokok, yang sudah pasti berdampak besar kepada paru paru kalian. Yaitu dengan cara meminimalisir efek nikotin yang para perokok hisap. Bagian tanaman yang digunakannya adalah bagian daunnya.

2. Meningkatkan Imunitas Tubuh

Selasih juga di percaya dapat meningkatkan tingkat imunitas tubuh atau sistem kekebalan tubuh, di karenakan kandungan kandungan vitamin C dan antioksidan yang ada pada biji selasih ini.

3. Mengatasi Masalah Pencernaan

Biji selasih juga memiliki efek karminatif yang dapat membantu berbagai masalah pencernaan seperti susah buang air besar, kram perut, perut kembung dan lain lain.

Dalam pengobatan radang lambung, bisa kalian coba ramuan biji selasih di bawah ini.

  • Siapkan 5gr biji selasih
  • Rebus dengan air 200cc
  • Lalu masukan 1 sdm madu
  • Minum airnya hangat-hangat pada pagi hari dan malam hari, masing-masing setengah gelas.

4. Mengobati Batuk

Biji selasih berkhasiat juga dalam pengobatan batuk rejan. Karena biji selasih mengandung antispasmodik yang dapat mengobati batuk. Biji selasih ini dapat di gunakan sebagai ekspektoran maupun obat batuk. Caranya adalah cukup mencampurkan biji selasih dengan segelas teh hangat, lalu silahkan kalian minum, batuk berdahak akan berkurang, karena biji selasih akan membantu menghencerkan dahak.

Baca Juga Manfaat Buah Pala Kandungan Nutrisi Dan Efek Sampingnya

5. Mengatasi Stres

Biji selasih sebagai pereda stres, karena biji selasih memang mengandung efek penenang yang dapat menenangkan suasana hati. Begitu juga dengan syaraf tegang, kelelahan, depresi dan migrain. Sehingga sering sekali biji selasih ini di gunakan sebagai bahan aroma terapi. Mari kita simak di bawah ini cara membuatnya.
  • Siapkan 5gr biji selasih
  • Masak air panas sebanyak 200cc
  • Campurkan biji selasih tersebut dengan air yang sudah mendidih tersebut
  • Minum airnya selagi hangat, 2sdt setiap hari.
6. Mengatasi Gangguan Pernafasan

Jika kalian mempunyai keluhan gangguan pernafasan, kalian dapat coba ramuan berikut, siapkan minuman jahe, beserta air, campurkan dengan biji selasih lalu rebus beberapa saat, setelah dingin saring hasil rebusan tersebut, lalu tambahkan madu. Minum ramuan ini dengan teratur setiap hari. Ramuan ini di jamin dapat meredakan gangguan pernafasan kalian, seperti bronkitis dan asma.

7. Menyembuhkan Luka Dan Infeksi Kulit

Minyak yang di dapat dari proses ekstraksi biji selasih juga, ternyata mempunyai khasiat sebagai obat luka dan infeksi kulit pada tubuh. Membantu juga dalam mempercepat dalam proses penyembuhan luka atau infeksi.

8. Dapat Menurunkan Kadar Gula Darah 

Menurut sutter Gould Medical Foundation biji selasih dapat menurunkan gula darah, biji selasih juga efektif dalam menormalkan kadar gula darah, bagi penderita diabetes tipe 2. Dan biji selasih juga dapat membantu dalam mengontrol nafsu makan.

9. Mengobati Penyakit Arthritis

Anti inflamasi yang di miliki oleh tanaman selasih dapat membantu mengobati penyakit arthritis. Kalsiumnya bermanfaat dalam membantu kepadatan tulang, dan mencegah pengeroposan tulang atau yang biasa kita kenal dengan nama osteoporosis.

Manfaat Biji Selasih Untuk Kesehatan Lainnya Dapat Kita Lihat Di Bawah ini :

  • Membantu menyembuhkan sakit gigi
  • Meringankan sakit kepala
  • Mengurangi efek buruk nikotin
  • Menyembuhkan keluhan perut sembelit dan perut kembung
  • Meringankan gangguan pernafasan
  • Mempercepat kesembuhan luka dan infeksi pada kulit
  • Menguatkan tulang
  • Melancarkan sirkulasi darah dalam tubuh
  • Bersifat Analgesik
  • Obat Penurun Demam
  • Menjaga kesehatan Ginjal
  • Bersifat Anti-Inflamasi
  • Meningkatkan kinerja Hati
  • Mencegah Hipertensi

Dalam segi manfaat selasih untuk kecantikan kulit, dapat kita simak di bawah ini.

10. Berfugsi Menghaluskan Wajah

Biji selasih juga sangat bermanfaat untuk menghaluskan kulit wajah. Dalam pengaplikasiannya bisa kita ikuti langkah langkah berikut di bawah ini.
  • Tumbuk secukupnya biji selasih lalu campurkan dengan air dingin
  • Terapkan ke wajah, layaknya sedang menggunakan masker wajah.
  • Biarkan selama 15 menit, agar menyerap dan mengering dengan sendirinya
  • Silahkan bilas dengan air bersih hingga bersih.
Sebaiknya kalian menerapkan perawatan wajah ini setiap hari agar hasil maksimal bisa di dapat.


Manfaat Biji Selasih Untuk Kecantikan Lainnya Dapat Kalian Lihat Di Bawah Ini :
  • Membantu menghilangkan kantung mata
  • Menghaluskan kulit
  • Anti bakteri
  • Membuat Kulit Lebih Kencang
  • Mencegah kerontokan Rambut
  • Untuk Program Diet
  • Menghilangkan flek hitam dan noda pada kulit
  • Membuat kulit awet muda
  • Berguna Sebagai pelembab kulit wajah
  • Mencegah penuaan dini
  • Mengganti sel kulit mati
  • Memperbaiki sel sel kulit akibat luka
  • Anti radang pada kulit
  • Membantu Menyembuhkan luka secara cepat

11. Dapat Menjadi Pilihan Saat Diet

Biji selasih yang tinggi serat ini, baik juga untuk pelengkap makanan diet sehat alami. Karena kandungan serat yang tinggi menjadikan kita kenyang lebih lama. Diet ini manjadikan usus kita lebih sehat, karena akan melambatkan konversi pati menjadi gula dan juga dapat mengurangi penyerapan racun oleh tubuh kita.


Di Balik Semua Manfaatnya Ada Efek Samping Biji Selasih Yang Harus Di Waspadai.

Apapun itu jika kita menggunakannya secara berlebihan sudah pasti akan berdampak tidak baik. Begitu juga jika biji selasih ini di gunakan secara berlebihan sudah pasti akan ada efek sampingnya, jika tadinya berfikiran kalau biji selasih akan mencerahkan kulit namun karena penggunaan yang tidak sesuai malah mengakibatkan kulit kusam. Di bawah ini beberapa efek samping dari penggunaan biji selasih yang tidak sesuai.

Menjadikan kulit kusam, tidak cerah.Dapat Terjadi peradanganDapat mengakibatkan timbulnya bakteri kurang baik pada tubuhMenyebabkan iritasiDapat mengakibatkan Terjadinya Alergi

Jika kita melihat manfaatnya mungkin kita lupa akan efek sampingnya. Akan tetapi manfaat yang penggunaannya tidak terkontrol malah menyebabkan timbulnya efek samping. Ada baiknya jika kalian konsultasikan kepada dokter dalam penggunaan biji selasih ini.


Sebenarnya masih banyak manfaat lain dari biji selasih ini yang belum saya bahas, mungkin nanti di lain artikel, kita akan coba bahas kembali manfaat dari biji selasih ini. Biji selasih ini bisa kalian dapat di pasar tradisional maupun pasar moderen, cukup banyak dan mudah kita mendapatkannya. Sampai di sini saja pembahasan Manfaat Biji Selasih Untuk Kesehatan Dan Kecantikan, semoga bermanfaat bagi kita semua. Terima kasih.




0 Response to "Manfaat Biji Selasih Untuk Kesehatan Dan Kecantikan"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel